卡马尔达在第34届Isokinetic大会期间接受采访,谈到了肩伤手术后的康复经历,并表示术后1个月拆掉护具让他感到解脱。
上赛季你遭遇了严重的肩伤,这段康复经历给你留下了什么?
卡马尔达表示:“那是一段很艰难的经历。
我第一次对这次手术留下深刻印象,是术后第一次照镜子的时候。
那时我瘦了很多,也非常虚弱。
那一刻让我最初感到很失望,但也让我在康复训练和保持积极心态方面更有动力。
”康复过程是怎么帮助你的?
卡马尔达说道:“这是一个漫长且循序渐进的过程。
一开始只是把手臂伸直。
其实更早一步,是先把护具取下来:手术刚做完时,这似乎是一个遥不可及的目标。
这次康复由一个个目标组成,随着时间推移逐步完成。
每实现一个目标,我都非常开心,Isokinetic的工作人员也和我一样开心。
他们一直都非常支持我,我们建立了很好的关系。
到现在我还和他们保持联系。
”你能分享一个积极的回忆吗?
它曾鼓励过你,也能鼓励正在康复的人?
卡马尔达表示:“就像我说的,鼓励一直都在。
这是一个由多个阶段组成的康复过程。
先取下护具,再伸直手臂,然后稍微弯曲肘部,接着再活动一点肩膀……我想,最大的满足感是在手术一个月后取下护具的那一刻,那是一种解脱。
”
